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Cover Sitzen ist fürn Arsch

Sitzen ist fürn Arsch

Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

Erschienen 2017 bei Heyne
Sprache: Deutsch
256 Seiten; 48 SW-Abb.; 187 mm x 118 mm
ISBN 978-3-453-60437-7

Langtext

Neueste Studien belegen: Sitzen ist für die Gesundheit schädlicher als Rauchen

Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa - wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns damit allerlei Übel ein: von Rückenbeschwerden, Übergewicht und Diabetes bis hin zu Depressionen, Herzkrankheiten und Krebs. Die junge Wissenschaftlerin Vivien Suchert erklärt in diesem eigenhändig illustrierten Buch unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe Miete ist.

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