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Inhalt
Beschreibung
Erlebniswelt für alle Sinne: der Garten als Quelle der Kraft, Ruhe und Selbsterfahrung. Gartentipps in Verbindung mit Achtsamkeit und sinnlichem Erleben, geordnet nach Sehen und Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen. Anregungen zum Genießen und Innehalten, Gedichte und Aphorismen, Wahrnehmungsübungen, Praxistipps, kleine Rezepte.
Inhaltsverzeichnis
Cover
Impressum
Hinweis
Einführung
Den Garten sehen – visuelle Erlebniswelt
Den Garten hören – auditive Erlebniswelt
Den Garten riechen – olfaktorische Erlebniswelt
Den Garten schmecken – gustatorische Erlebniswelt
Den Garten fühlen – haptische Erlebniswelt
Literatur und Quellen
Stichwortverzeichnis